ほおの小顔マッサージ
ほおは加齢と共にたるみやすく、ほうれい線などで悩むことも多いもの。
お悩みのあなたに、小顔マッサージの方法を紹介します。
1.あごから指の腹をつかって上にもみあげます。
小鼻の横～目じりに向けて押します。指をこめかみにむけて滑らせます。
耳の前から首筋へ。これを3回行います。
2.あごを片方の手で支えます。
もう一方の手で、ほおを目頭にむけてぎゅっと持ち上げます。
3秒キープします。指を耳の前に流し、首筋へ。両側のほおを3回づつ行います。
3.指でほおを押さえます。押しながら横に指を滑らせ、耳の前から首筋へ。
3回行います。
これでOK! この小顔マッサージには即効性がありますよ。
顔が大きく見えるのは、このほおのたるみやむくみが原因。
ほおが引き締まれば、顔が一回り小さく見えます。
実際この小顔マッサージを行うと、本当に顔が小さく見えるんです！
維持するには毎日の小顔マッサージが欠かせませんが、
ほうれい線の予防という意味でも、ぜひ取り入れてみてください。
この小顔マッサージをするようになってから、
自分の顔がいかに重力に逆らえていなかったかというのが、わかりました。
重力に逆らい。加齢に逆らい、リフトアップ！
女性はいつまでも美しくありたいですものね。
面倒などとは思わずに、どうぞ続けてみてくださいね（＾＾）
小顔になった自分をイメージしましょう！
